HR לגוף ולנפש

ריסטארט לגוף ולנפש

תהליך של שחרור מתחים, הורדת סטרס ויותר אנרגיה בגוף
דרך עיסוי, רפלקסולוגיה וארומתרפיה

אודות

HR לגוף ולנפש הוא מרחב לטיפולים המשלבים עיסוי, רפלקסולוגיה וארומתרפיה. הטיפולים מתמקדים בשחרור מתחים, הורדת סטרס ועומס מהגוף, וביצירת תחושת רוגע, איזון וקלילות. כל טיפול מותאם למה שהגוף צריך באותו רגע, מתוך הקשבה ומגע מדויק

היתרונות שלי

התבוננות על האדם ולא רק על התסמין

הטיפול משלב הקשבה, תשאול והבנה של מה שהגוף והמטופלת חווים, מתוך הסתכלות רחבה ולא רק על התחושה הפיזית.

מקצועיות עם גישה אנושית

הכשרה מקצועית במוסדות מובילים, לצד טיפול שנעשה בגובה העיניים, ברגישות ובהקשבה.

שילוב של כמה עולמות טיפול

שילוב של עיסוי, רפלקסולוגיה וארומתרפיה, בהתאמה אישית לצורך שעולה בזמן הטיפול.שילוב של כמה עולמות טיפול

מרחב בטוח ודיסקרטי

מרחב שמאפשר להרגיש בנוח, מתוך כבוד, פרטיות ותחושת ביטחון לאורך כל התהליך.

מגע עם נוכחות והקשבה

טיפול שנעשה מתוך רגישות, הקשבה , מגע רך ועמוק

אווירה נעימה וחוויית טיפול מלאה

קליניקה נעימה, חניה מסודרת ואפשרות למקלחת, כחלק מחוויית טיפול רגועה ומכבדת.

תחומי טיפול

טיפול טבעי להפחתת סטרס והרגעת הגוף

טיפולים המשלבים עיסוי גוף מלא עם התמקדות באזורים שבהם מצטבר מתח, יחד עם עבודה של זרימה ואיזון כלל־גופי, רפלקסולוגיה ולחיצות בכפות הרגליים, במטרה לשחרר עומס, להפחית סטרס וליצור תחושת רוגע וקלילות

ליווי והבנה של תסמיני סטרס בגוף

תשאול והכוונה אישיים שמעמיקים במה שהמטופלת חווה בגוף, ומסבירים כיצד סטרס וחרדה יכולים לבוא לידי ביטוי בתסמינים פיזיים, גם כאשר הבדיקות הרפואיות תקינות, תוך זיהוי הקשר בין התחושות הגופניות לבין המצב הרגשי. מתוך ההבנה הזו מותאם המשך טיפול מדויק לצורך של הגוף

קהילה ותוכן להעלאת מודעות לסטרס

ניהול קהילה ושיתוף תכנים שמסבירים על סטרס, תסמינים גופניים והבנה עמוקה של מה שהגוף מאותת, כדי לעזור לאנשים לזהות ולהבין את עצמם טוב יותר.

שימוש בשמנים אתריים ותמיכה בהרגעת מערכת העצבים

שימוש בשמנים אתריים ותערובות טבעיות במהלך הטיפול, כחלק מתהליך הרגעה ואיזון של הגוף ובהתאם לצורך שעולה בזמן הטיפול. השמנים נועדו לתמוך בהרגעת מערכת העצבים, הפחתת מתח ויצירת תחושת איזון ורוגע.

מוצרי אווירה ותמיכה להפחתת סטרס

קו מוצרים טבעיים הנמצא בשלבי פיתוח, במטרה להכניס תחושת רוגע לחלל הבית, ליצור אווירה נעימה ולתמוך בתחושת איזון, שלווה והפחתת סטרס במרחב הביתי ובשגרה היומיומית

קורס דיגיטלי ללמידת כלים להתמודדות עם סטרס וחרדה

קורס דיגיטלי הכולל טכניקות וכלים ליישום ביתי להתמודדות עם סטרס ומצבים חרדתיים, לצד סיפור אישי על ההתמודדות שלי והדרך שעברתי. הקורס נועד להעניק ידע, השראה ותקווה, ולהראות שיש מה לעשות ואיך אפשר לעזור לגוף במצבים שונים

לקוחות מספרים

יתרונות

✔️ שילוב ייחודי בין הדרכה קלינית לכתיבה יצירתית – אני מציעה תהליך הדרכה שמשלב עומק קליני עם עבודה רפלקטיבית דרך כתיבה, כלי שמאפשר לעבד חומרים מורכבים, לזהות דפוסים סמויים ולהרחיב את המבט המקצועי.

✔️ מרחב בטוח גם למטפל עצמו – בהדרכה אצלי לא עוסקים רק ב"מקרה", אלא גם במה שהוא מעורר במטפל: רגשות, תקיעות, ספקות ושחיקה, מתוך כבוד לרגישות המקצועית ולמורכבות התפקיד.

✔️ חיזוק זהות מקצועית ולא רק רכישת כלים – מעבר ללמידה תיאורטית, התהליך מחזק את הקול האישי שלך כמטפלת או מטפל, ומאפשר לך לעבוד מתוך בהירות, ביטחון ונוכחות.

✔️ ניסיון בעבודה עם יחידים וזוגות – העבודה הקלינית שלי עם יחידים וזוגות מזינה את ההדרכה בעומק, בדוגמאות חיות ובהבנה מורכבת של תהליכים טיפוליים.

✔️ שילוב בין עומק רגשי לחשיבה בהירה – אני מחזיקה תהליכים רגשיים עמוקים לצד מסגרת מקצועית ברורה, כך שנוצר איזון בין חוויה, משמעות ודיוק קליני.

✔️ גמישות מלאה – אונליין או פרונטלי – אפשרות לליווי והדרכה מרחוק או פנים אל פנים, בהתאמה לצרכים ולשגרת החיים.

יצירת קשר

יש לכם שאלות נוספות?
השאירו פרטים ואצור קשר בהקדם!

תפריט נגישות